healingspace 44

월요일의 시작, 당신의 마음 안부를 묻습니다.

봄처럼, 조금씩 따뜻해질 당신의 한 주를 응원해요. 월요일의 무거움도, 오늘은 살짝 내려두기를.">봄처럼, 조금씩 따뜻해질 당신의 한 주를 응원해요. 월요일의 무거움도, 오늘은 살짝 내려두기를. 어제는 월요일이었어요.흔히 '월요병'이라고 하죠. 누군가에게는 새로운 한 주의 시작이고,누군가에게는 주말의 끝, 또다른 일상의 반복.혹은 그저 그런, 아무 일도 없는 하루일 수도 있어요. 봄 햇살이 조금씩 더 따뜻해졌어요.거리에는 두꺼운 패딩이 하나둘씩 사라지고,사람들은 조금 더 가벼운 옷차림으로 바뀌기 시작했죠. 그런 변화를 보면서,문득 이런 생각이 들었어요. 우리는 마음의 계절도 갈아입을 수 있을까. 혹시 어제, 월요일이당신에겐 힘겨운 하루의 시작이었다면, 그 무거운 마음, 잠시장롱 속 패딩처럼 접어두고,오..

작은 변화, 고마운 하루

작지만 소중했던 오늘, 내가 스스로에게 보내는 고마움의 기록.">작지만 소중했던 오늘, 내가 스스로에게 보내는 고마움의 기록.  1. 오늘은 처음으로 네이버 블로그를 열었어요.하루종일 이것저것 찾아보고, 글도 쓰고, 스킨도 바꾸고…사소한 것 하나하나가 손이 많이 가는 일이었지만,이 공간을 가꾸기 위해 애쓰는 내 모습이 참 기특했어요."이런 것도 할 수 있구나, 나."익숙하지 않은 시작 앞에서스스로를 다그치기보다,처음이라는 것에 의미를 두고 싶어요.그래서 오늘, 수고한 나에게 고맙다고 말해주고 싶어요.2. 오랜만에 창문을 활짝 열었어요.그동안 커튼도 닫고, 불도 끄고…그냥 어두운 공간에 몸을 맡긴 채 하루하루를 보냈던 것 같아요.그런데 오늘은, 다르게 살아보고 싶었어요.빛이 조금은 무서웠지만,창밖으로 스며..

잠에서 자꾸 깨는 밤, 그리고 비가 온 날

[잠에서 자꾸 깨는 밤, 조용한 방 안에서 마음만 소란스러웠던 날. 같은 밤을 보내는 당신에게]">[잠에서 자꾸 깨는 밤, 조용한 방 안에서 마음만 소란스러웠던 날. 같은 밤을 보내는 당신에게] 요즘 나는잠을 자는 게 점점 무서워지고 있어요.눈을 감았다가… 이상하리만큼 자주 깨어나요. 많이 자도 한 시간,적게 자면 십 분도 안 돼서다른 장면으로 바뀐 꿈속에서식은땀을 흘리며 벌떡 깨요.  어제는 하루 종일 몸도 마음도 지쳐서잠깐이라도 쉬어보려고 눈을 감았는데,유난히 거센 바람 소리와창문이 덜컥 흔들리는 소리에내 마음도 함께 내려앉았어요.  그 순간 눈물이 나더라구요.‘나는 언제쯤이면 편하게 잘 잘 수 있을까?’‘언제쯤 “잘 잤다”라는 말을 할 수 있을까?’ 의사 선생님은 불안이 심해서 그렇다고 말했지만그 ..

조용한 일기 2025.04.06

우울한 봄날, 봄비처럼 조용히 위로가 필요한 당신에게

[봄인데도 마음이 쓸쓸한 날, 조용히 내린 봄비처럼 당신의 마음을 감싸주는 위로입니다.] 어제는 오랜만에 봄비가 내렸어요.유난히 조용한 빗소리였지만,그 속엔 이상하리만큼 많은 마음이 담겨 있었던 것 같아요. 창밖을 바라보는데,떨어지는 꽃잎들 사이로바람이 제법 세게 불더라고요. 봄인데…왠지 더 쓸쓸했어요. 빛나는 계절이 시작되고 있는데,내 마음은 아직 겨울 끝자락에 서 있는 것 같았어요. 사실은요,봄비가 반가우면서도괜히 마음이 더 가라앉았던 사람들도 많을 거예요. 비가 그치면 괜찮아질까…조금은 기대하면서도,막막한 마음에 작은 한숨이 스며드는 그런 날. 그래도,비가 내린다는 건무언가를 씻어내고 있다는 뜻이잖아요. 오늘 내린 이 봄비가당신의 무겁고 아팠던 마음 한 구석도조금은 적셔주었으면 해요. 조금은 흔들려..