하루에 나를 칭찬하는 3가지, 사소해도 괜찮은 고마운 순간들을 조용히 적어봅니다.">하루에 나를 칭찬하는 3가지, 사소해도 괜찮은 고마운 순간들을 조용히 적어봅니다. 부정적인 마음엔 부정만 생기고긍정적인 마음엔 긍정이 생긴다고. 그래서 저는 아무리 사소한거라도, 하루에 3가지 감사, 긍정적인 행동이나 생각을 하려고 해요.이 블로그를 통해서 말이죠. 오늘, 오후에 불안이 심해질 때 먹는 약이 있어요. 항상 먹었지만, 오늘은 이겨내보려고 먹지 않았어요그런 저를 칭찬합니다. 길을 걷는 중에 쓰레기통 바로 옆에 담배 꽁초가 떨어져 있는걸 봤어요.그래서 주워서 쓰레기통에 버렸죠. 이렇게 하나하나, 조금씩 나아지고, 이겨내보려고 합니다. 이 글을 읽는 분들도 무엇이든 좋아요. 하나씩 해봐요 우리.
